今日から、断言法！
張り切って、ノートとペン買ってきました。


→2chのスレ「願いをかなえる断言法」から。

断言法とは、単に一日15回目標（ゴール）を書くことで、あたかも魔法のように偶然が重なり、限りなく低い実現性にもかかわらずその目標が達成されるというもの。

断言法のやり方
１、視覚化できる特定の目標を定めること。
２、一日一回、それを次の形式で１５回続けて書き留めること−−。

・半信半疑でも構わない。
・手書きが基本だが、タイプでも大丈夫ではないか。
・お金がほしいのなら、「宝くじが当たる」などと可能性を限定しない方が良い。
・「有名なミュージシャンになりたい」ではなく「有名なミュージシャンになる」と書く。

・結果が出るまでの時間は定まっていない。彼（スコット・アダムス）の場合は６ヵ月続けても目標に向かう気配がなければ、効果がないものと見なして止めていたとのこと。

・「特定の期日があること、例えば「今月末までに昇進する」といった断言をしないこと。」目標の達成にはさまざまな道があるので、少し幅を持たせておいた方が良いということらしい。


ずーっと昔どこかで、「赤い表紙のノートに、赤いペンで願いごとを書くと叶いやすい」と読んだことあるので、赤ノート赤ペンにしてみました。どこかの潜在意識系サイトに書いてあったような気がする。ピチレモンとかじゃないよ。


あと、いい動画発見！
子どもの頃「ドラゴンクエスト」や「ファイナルファンタジー」にハマったことのある人におすすめ。この動画を見ると、ワクワクが止まらなくなって、あ〜地球は美しい〜生まれてきてよかった〜明日からがんばろう〜！！絶対がんばろう！！うあ〜！！！って気分になれますから。やっぱりワクワク感の原点は子ども時代ですね。気分の高揚と癒しを同時に味わえる神動画！
私は、これを見ながら呼吸法。

まだ一週間しか経ってないのに、願望が激しくブレまくりで、何がしたいのか自分でもわからなくなってきました。。

今日の朝、通勤途中の電車の中で考えました。
ない脳みそを絞って、コンシダーしましたよ。
元々は潜在意識の実験をするために、結果が目に見えてわかりやすい目標を掲げてやろうと思って始めたんですけど、そんなことをしているうちに、だんだんと、本当の自分の願望が表面化してきたような気がします。

私って、多分、男友達がほしいんじゃないのだろーか？
だって友達少ないもんなー。

でも、やっぱり、モテたいじゃないですかー。
でも彼氏もいるから、面倒くさい男女問題のトラブルになると困るじゃないですか。

なので、こういうのはどうだろう。
「もしかしたら恋人になる可能性はあったが、私に（またはお互いに）パートナーがいるため、面倒くさい男女関係には絶対に至らない、1日目の日記に書いたような条件の男友達を多数作る」と。

「面倒くさい男女関係」という言葉はネガティブなので、
「清く、正しく、爽やかな友人関係を築いていける」と言い換えた方がいいのかなー。

おわー、これだと絶対実現させたいって気分になります。
という訳で、あっさり実験は終了して、普通に、自分の願望を実現させるため、楽しみながらがんばります！
私みたいに、願望をコロコロ変えてはいけません。悪い見本でした。


ちなみに昨日、また、夢を見ました。
どこかのテレビ局へ行くと、藤井隆ロボが、お客を案内してるんです。でも、よーく見ると、それ、本物の藤井隆なんです。「本物やん！」と思って、もう一度よーく見ると、やっぱりロボットだったという夢。その、「隆ロボ」の前で記念写真を撮りましたけど、私の潜在意識は、夢を通じて、いったい私に何を訴えかけてるんでしょうねー。藤井隆ロボって。まったくわかんないや。

3年ほど前に、私のことを好きになってくれた人がいたんだけど、なぜか突然、その人が夢に出現しました！あれ以来一度も会ってないから、ほとんど忘れてたのに、これも潜在意識の力なのかー。あの、片思いをされている時の、なんともいえない充実感ってのは気持ちいいですよね、まあ勝手なんですけど。ワクテカですよね。ありがたい気持ちになります。
この気持ちをずっと、日常生活でも持ち続けていれば、モテる現実が引き寄せられるはずなのだー。潜在意識の法則的いえば。（でもすぐ忘れてしまう）

今日から、呼吸法と瞑想をします。
ネット潜在意識界のカリスマ(･∀･)、バキュさんの提唱する呼吸法です。バキュさんのブログがあるんだけど、リンクしていいのかわかんなかったので、

2ちゃんねるのオカルト板、【願望実現】 潜在意識の法則 【成功哲学】　に、バキュさんが書き込みされてた方の文章ををコピペします。（同じだけど）。



58 名前： ﾊﾞｷｭｰﾑﾌｪﾗ 2005/11/06(日) 02:32:15 ID:qS1dmfIkO

ﾊﾞｷｭｰﾑお勧め瞑想方法

1.座椅子が有れば座椅子に楽な姿勢で座って下さい。
2.複式呼吸を行ないます。
お腹がﾍﾟｯﾀﾝｺになるまで息を深く吐き2〜3秒止めます。
息を吸う時は、丹田（ﾍｿの下でお腹と背中の間辺り）に空気を送り込むｲﾒｰｼﾞで、お腹がﾊﾟﾝﾊﾟﾝになるまで吸って同じ様に息を2〜3止めます。
これを30回繰り返します。その後は普通の呼吸に戻ります。
複式呼吸の回数は30回以上で有れば特に制限は有りません(･∀･)

3.両足を軽く組み、両手は印を組んで両膝にそっと置きます、禅を組むみたいな感じです。

4.目を半眼にし気分が落ち着いてきたら目を閉じます。
5.色んなｲﾒｰｼﾞが見えてきます（見えなくても大丈夫です）
ここで自分の願望を、既に叶えられた状態で感謝しながらｲﾒｰｼﾞします。

6.背筋がｿﾞｸｿﾞｸしたり、気分が高揚してくるのが潜在意識にｲﾒｰｼﾞが刻まれた合図なので
しばらく、その状態で瞑想すればﾊﾞｯﾁﾘです。

瞑想は毎日行なうのがｺﾂです。


この、バキュさんの書き込みのある過去スレを見たら、＊「にくちゃんねる」完全終了のお知らせ＊って書いてあったんだけど。にくちゃんねる完全消滅って。もう過去スレが見られなくなるの！？

2ちゃんねるには、潜在意識系のスレッドが立ちまくりですが、
どれもこれもめちゃめちゃ参考になりますね。

そんな中でも私が好きだったのが「「○●○●　奇跡の起こし方　●○●○」デス。

潜在意識を動かすには、いかにその気になれるか！っていうのが大切な要素のひとつだと思うんだけど、このスレッドを読むと、その気になりやすくなります。

方法は簡単。（以下緑色の文章はスレッドからの引用です）
寝る前に、自分にこう言い聞かせて下さい。
「朝、目覚めた時、自分は、経験したい世界にいる」と。
そして、目覚めた時、こう確認して下さい。
「この世界は、自分が経験したい世界だ」と。

私の場合だと、今は全然モテない世界にいるけれど（笑）、明日、目覚めたら、私が超モテ子ちゃんだという設定の世界にいる、と確認するんです。

そして、もし、私がモテ子ちゃんの世界にいたら、何が、どうなるんだろう？と想像し、
行動、感情、意識など総動員させ、仮想の現実の中の自分を演じる訳ですね。

すると、演じていた世界と周波数が合ってくる。
周波数を、経験したい現実に合わせる事ができれば、その現実は起こります。
それが、奇跡だとしても。です。


このやり方の画期的なところは、まるでドラえもんの道具を使ったかのように、
「朝起きたら、自分が望んだ世界になっている」と、考えることですかね。部屋の中の様子は昨日と同じだけど、目に見えない自分をとりまく環境の設定が変わった！と。

でも、スレ主さんの意図するところと、私の理解はちょっと違うかもしれないので、詳しくはスレッド熟読してください。

忘れないように、「モテ子ちゃん世界に来ました宣言」を紙に書いて貼ってみました。もう友達を呼べない部屋になってしまいました。

ネットにはイメトレに使える、動画や画像、音楽ファイルなどたくさんあるので便利ですよね。

モテイメトレに一番ぴったりな曲はコレでしょうー！
「魔女っ子メグちゃん」
明日から1日5回聞きます



ハクション大魔王のアクビちゃんは私の理想の女性像なので、コレも！
可愛い顔して、色白で、知恵がまわって、明るくて、ってやつです。
2番なんて、男まさりで、すばやくて、パンチ強くて、かっこよく、ですよ。
アクビ先輩、すごすぎっす！

超高画質！

「懐かしのアニメ」オタクの私は、両方普通にフルで歌えるのです。
明日から歌いながら仕事に行きたいと思います。